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नई दिल्ली
परिवार शुरू करने का सपना हर कपल का होता है, लेकिन हर किसी की ये राह आसान नहीं होती. हाल ही में वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) और कई मेडिकल स्टडीज ने खुलासा किया है कि दुनियाभर में करीब हर 6 में से 1 पुरुष (1 in 6 men) को बांझपन यानी Infertility की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. यानी, अगर आप सोचते हैं कि प्रेग्नेंसी में दिक्कत सिर्फ महिलाओं से जुड़ी समस्या है, तो यह गलतफहमी है. रिसर्च साफ कहती है कि पुरुष भी उतनी ही बड़ी वजह बनते हैं.
रिसर्च क्या कहती है?
WHO और कई अंतरराष्ट्रीय मेडिकल जर्नल्स के अनुसार, infertility सिर्फ महिलाओं तक सीमित नहीं है. 40से 50 प्रतिशत मामलों में पुरुषों की वजह से गर्भधारण नहीं हो पाता. इसके पीछे कई कारण हैं. लाइफस्टाइल , खानपान की गलतियां, शराब-सिगरेट का सेवन, तनाव और समय पर टेस्टिंग न कराना.
पुरुषों में Infertility की बड़ी वजह
धूम्रपान और शराब: ये आदतें स्पर्म की क्वालिटी और संख्या दोनों को कम कर देती हैं.
पोषण की कमी: विटामिन D, जिंक और फॉलिक एसिड की कमी से भी स्पर्म प्रोडक्शन पर असर पड़ता है.
तनाव और नींद की कमी: लगातार स्ट्रेस से हार्मोनल असंतुलन होता है, जिससे fertility घट जाती है.
ओवरवेट या मोटापा: रिसर्च बताती है कि मोटापा टेस्टोस्टेरोन लेवल को कम कर देता है.
टेस्टिंग से परहेज: कई पुरुष शर्म या झिझक की वजह से टेस्टिंग नहीं कराते, जिससे इलाज देर से शुरू होता है.
क्यों जरूरी है फर्टिलिटी टेस्ट?
डॉक्टरों के अनुसार, अगर 1 साल तक प्रेग्नेंसी की कोशिश के बाद भी सफलता नहीं मिल रही है, तो पुरुष और महिला दोनों को फर्टिलिटी टेस्टिंग ज़रूर करानी चाहिए. इससे जल्दी समस्या पकड़ी जाती है और IVF, IUI जैसी एडवांस तकनीकों के जरिए इलाज की संभावना बढ़ जाती है.
सपोर्ट और जागरूकता की जरूरत
Infertility से जूझ रहे कपल्स अक्सर खुद को अकेला महसूस करते हैं. ऐसे में परिवार और दोस्तों का सपोर्ट बहुत मायने रखता है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि infertility को लेकर जो सामाजिक स्टिग्मा (कलंक) है, उसे तोड़ना बेहद ज़रूरी है. खुलकर बातचीत करने और समय रहते डॉक्टर से सलाह लेने से समस्या का समाधान संभव है.
एक्सपर्ट की राय
एम्स, नई दिल्ली के एंड्रोलॉजिस्ट डॉ. प्रशांत सिंह कहते हैं, "आज हर 6 में से एक पुरुष infertility की समस्या से जूझ रहा है. इसकी सबसे बड़ी वजह गलत lifestyle है. लेकिन अच्छी बात ये है कि समय पर टेस्टिंग, सही इलाज और स्वस्थ दिनचर्या से ज्यादातर मामलों में इलाज संभव है."
पुरुष बांझपन क्या है?
बांझपन पुरुष और महिला दोनों को प्रभावित कर सकता है। विशेष रूप से, पुरुष बांझपन एक ऐसी स्थिति है जो पुरुषों को प्रभावित करती है। यह उनकी प्रजनन प्रणाली की महिला को गर्भवती करने की क्षमता में बाधा उत्पन्न करता है।
यदि कोई पुरुष बांझ हो तो क्या होगा?
यदि आप पुरुष बांझपन से पीड़ित हैं, तो इसका मतलब है कि आपने एक वर्ष से अधिक समय तक बार-बार असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं, लेकिन आपकी महिला साथी गर्भवती नहीं हुई है।
पुरुष बांझपन कितना आम है?
दुनिया भर में 18.6 करोड़ लोग बांझपन से प्रभावित हैं, और लगभग आधे मामलों में इसका कारण पुरुष साथी होता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे लगभग 10% से 15% पुरुष बांझपन से प्रभावित हैं।
क्या गर्भधारण करना आसान है?
नहीं, गर्भधारण करना आसान नहीं है। मानव प्रजाति को कम प्रजनन क्षमता वाली प्रजाति माना जाता है। एक उपजाऊ और युवा जोड़े के, हर महीने मुक्त संभोग करने पर, गर्भधारण की संभावना केवल 20-25% होती है।
गर्भधारण एक जटिल प्रक्रिया है जो पुरुष और महिला प्रजनन प्रणाली के कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें शामिल हैं:
स्वस्थ पुरुष प्रजनन कोशिकाओं (शुक्राणु) और स्वस्थ महिला प्रजनन कोशिका (अंडाणु) का उत्पादन करना।
अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब जो शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने की अनुमति देती है।
जब शुक्राणु अंडे से मिलते हैं तो उन्हें निषेचित करने की उनकी क्षमता।
निषेचित अंडे (भ्रूण) की गर्भाशय में प्रत्यारोपित करने की क्षमता ।
गर्भावस्था को पूर्ण अवधि (39 से 40 सप्ताह और छह दिन) तक जारी रखने के लिए, भ्रूण का स्वस्थ होना ज़रूरी है, और भ्रूण के विकास के लिए महिला का हार्मोनल वातावरण पर्याप्त होना चाहिए। अगर इनमें से किसी एक कारक पर भी कोई असर पड़ता है, तो बांझपन हो सकता है।
लक्षण और कारण
अस्वस्थ शुक्राणु के लक्षण क्या हैं?
पुरुष बांझपन का मुख्य लक्षण जैविक संतान पैदा न कर पाना है। लेकिन पुरुष बांझपन कई मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक लक्षणों को भी जन्म दे सकता है, जिनमें शामिल हैं:
अवसाद ।
नुकसान।
दु: ख।
अपर्याप्तता.
असफलता।
यदि आप या आपका साथी इनमें से किसी भी भावना का अनुभव करते हैं, तो किसी मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक से बात करना अच्छा विचार है ।
कभी-कभी, पुरुष बांझपन अंडकोषों में टेस्टोस्टेरोन के कम उत्पादन से जुड़ा हो सकता है। ऐसे में, थकान, नपुंसकता, अवसाद, वज़न बढ़ना और उदासीनता जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। अगर आपको या आपके साथी को ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो पुरुष बांझपन के विशेषज्ञ किसी मूत्र रोग विशेषज्ञ या प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से बात करने से मदद मिल सकती है।
पुरुष बांझपन का क्या कारण है?
कई जैविक और पर्यावरणीय कारक पुरुष बांझपन का कारण बन सकते हैं। इनमें शामिल हैं:
शुक्राणु संबंधी समस्याएं, जिनमें विकृत शुक्राणु, कम शुक्राणु संख्या ( ओलिगोस्पर्मिया ) और आपके वीर्य में शुक्राणु की अनुपस्थिति ( एज़ोस्पर्मिया ) शामिल हैं।
आनुवंशिक विकार , जिसमें क्लाइनफेल्टर सिंड्रोम और मायोटोनिक डिस्ट्रोफी शामिल हैं ।
कुछ चिकित्सीय स्थितियां, जिनमें मधुमेह , कुछ स्वप्रतिरक्षी रोग जो आपके शुक्राणुओं पर हमला करते हैं और सिस्टिक फाइब्रोसिस शामिल हैं ।
संक्रमण, जिसमें एपिडीडिमाइटिस , ऑर्काइटिस और यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) शामिल हैं, जिसमें गोनोरिया या एचआईवी शामिल हैं ।
आपके अंडकोष में सूजी हुई नसें ( वैरिकोसील्स )।
कैंसर उपचार, जिसमें कीमोथेरेपी , विकिरण चिकित्सा या आपके अंडकोष को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाना ( ऑर्किएक्टोमी ) शामिल है।
वृषण आघात .
हार्मोनल विकार जो आपके हाइपोथैलेमस या पिट्यूटरी ग्रंथियों को प्रभावित करते हैं।
पुरुष बांझपन किसे प्रभावित करता है?
किसी भी पुरुष को बांझपन हो सकता है। लेकिन अगर आपमें पुरुष बांझपन होने की संभावना ज़्यादा हो सकती है, अगर:
बॉडी मास इंडेक्स ( बीएमआई ) 25 से अधिक (अधिक वजन/ मोटापा ) हो।
40 या उससे अधिक उम्र के हैं।
विकिरण के संपर्क में आये हैं।
सीसा, कैल्शियम, कीटनाशकों या पारे सहित पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आए हों।
तम्बाकू , मारिजुआना या शराब का प्रयोग करें ।
फ्लूटामाइड , स्पिरोनोलैक्टोन और बाइकालुटामाइड सहित कुछ दवाएं लें ।
अपने अंडकोषों का तापमान बढ़ाने वाली गर्मी के आसपास ज़्यादा समय बिताएँ , जैसे कि सॉना या हॉट टब। व्हीलचेयर का इस्तेमाल करने से भी आपके अंडकोषों का तापमान बढ़ सकता है।
अण्डकोष के अवरोहण का इतिहास रहा है ।
वैरिकोसील का इतिहास रहा हो।
कम टेस्टोस्टेरोन के इलाज के लिए टेस्टोस्टेरोन लें ।
मांसपेशियों का द्रव्यमान बढ़ाने के लिए एनाबोलिक-एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड (एएएस) या हार्मोन युक्त पूरक लें।
क्या स्वस्थ शुक्राणु गाढ़ा होता है या पतला?
वीर्य एक सफ़ेद-भूरे रंग का तरल पदार्थ है जो चरमसुख ( स्खलन ) के समय लिंग से निकलता है। वीर्य में शुक्राणु होते हैं, साथ ही ऐसे तरल पदार्थ भी होते हैं जो शुक्राणुओं को योनि के पीछे जमा करने में मदद करते हैं , और प्रोटीन, विटामिन और खनिज भी होते हैं जो शुक्राणुओं को पोषण देने में मदद करते हैं।
आमतौर पर, वीर्य गाढ़ा और चिपचिपा होता है। पतला या पानी जैसा वीर्य शुक्राणुओं की कम संख्या का संकेत हो सकता है, जिससे पुरुष बांझपन हो सकता है।
